Ci sono molti criteri per definire l’adolescenza: la pubertà, i comportamenti, la neurologia, l’aspetto fisico. Ogni criterio ha la sua validità. Il più significativo, a mio avviso, è l’emergere della facoltà principe di un essere umano: la coscienza. La coscienza è il supremo governo della nostra vita. La consapevolezza...
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28
Ago, 24
A cosa serve l’allenatore? La risposta più semplice è che serve ad allenare. E non sarebbe sbagliata. Ma la semplicità, nelle regioni complesse dell’attività umana, cela delle insidie. Infatti, l’essere umano è un soggetto che si esercita, da solo o con gli altri, ma non necessariamente con un allenatore....
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02
Ott, 21
La condanna o il privilegio di studiare come allenamento fondamentale del processo di formazione risale, come molte altre fortune o sciagure, agli antichi greci. Quando per la primissima volta nella storia umana, l’essere umano è stato preso in considerazione come essere avente potenzialità proprie, ciò che lo ha distinto...
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18
Set, 21
Ecco dodici scoperte delle neuroscienze sul cervello dei preadolescenti da tenere sempre presenti, se volete davvero comprendere il modo di pensare dei vostri figli. 1. Il cervello non smette di maturare. Durante la preadolescenza e l’adolescenza, la parte del cervello che subisce le modifiche più evidenti è la materia...
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04
Set, 21
Al termine delle olimpiadi Tokyo 2020, rivedo ancora le immagini che i giornali sportivi ci hanno regalato dei nostri atleti e dei loro traguardi. Parole, commenti … tutti volevano essere in qualche modo accanto a questi ragazzi e ragazze nei loro successi riusciti e in quelli rimandati alle prossime...
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08
Ago, 21
A tre muratori viene chiesto: “Cosa state facendo?”. Il primo risponde: “Tiro su un muro”. Il secondo risponde: “Costruisco una chiesa”. Il terzo risponde: “Costruisco la casa del Signore”. A tanti di noi piacerebbe essere come il terzo muratore, ma si identificano invece col primo o col secondo. Una delle importanti...
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25
Lug, 21
Tra noi adulti ci sono almeno tre luoghi comuni sulla preadolescente che penso valga la pena sfatare: Tutta colpa degli ormoni. Per anni abbiamo raggruppato tutte le azioni dei nostri adolescenti spiegandole semplicisticamente come una questione ormonale, qualcosa che il cervello subisce all’inizio della pubertà, che rivoluziona l’equilibrio degli adolescenti....
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06
Feb, 21
Nella pratica del Nordic Walking, l’utilizzo dei bastoncini oltre a dare una grande sicurezza al paziente, permette da subito di ampliare di molto l’escursione delle braccia e di conseguenza anche allungare il passo mantenendo un saldo equilibrio. Anche la postura viene migliorata di molto mediante l’appoggio del bastoncino. La...
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19
Dic, 20
Camminare è qualcosa di più che muoversi, è esperienza e apprendimento. Una forma di comunicazione tra sé e l’ambiente circostante, un modo per conoscersi meglio e notare dettagli che altrimenti sfuggirebbero. I nodi mentali si sciolgono, la mente è più reattiva e creativa, più aperta ad accogliere le ispirazioni....
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27
Nov, 20
